5个方法让牙齿不变黄

2017-08-13 07:45 凤凰网综合
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随着年龄增长,牙齿颜色会变得更深。一些高色素性食物和饮品,如咖啡、茶和某些药物、吸烟等都会令牙齿变黄。近日,美国MSN健康网站刊文,介绍了防止牙齿变黄的5个家常小妙招:

供图/视觉中国

5个方法让牙齿不变黄

1.用吸管喝饮料

加州半月湾牙科医生约翰恩表示,用吸管喝咖啡、苏打水、茶等饮品,使饮品与牙齿表面的接触最小化,能显著减小牙齿被饮品着色的机会,使牙齿洁白更持久。

2.喝红酒或咖啡后吃牙齿增白食物

比如苹果,微酸带涩,再加上富含纤维的粗糙果肉,使其成为清洗牙齿的理想食物。细细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物,能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用,擦拭掉牙齿上顽固的着色。

3.自制美白牙膏

纽约整形牙医珍妮佛说:颗粒物能去除着色并磨光牙齿,但腐蚀性不足以损害牙釉质。用发酵粉和水可自制美白牙膏,每月用几次,能够去掉牙齿表面着色,使牙齿变白。

 

4.选择正确的唇膏

纽约市化妆师杰西卡说:以蓝色为底色的唇膏会使牙齿显得洁白。为了更容易区分,可将三四种不同底色的唇膏并排在一起辨别。

5.减少烧心反胃酸

美国牙科协会顾问、加利福尼亚大学口腔医学院教授埃德蒙德表示,消化系统的酸水会反到口腔内,像苏打水或运动饮料中的酸性物一样对牙釉质造成侵蚀,因此一定要咨询专业医生,控制好反胃酸。

牙齿变黄的原因

四环素

牙齿变黄大多数是由于四环素引起的,因为胎儿4个月到出生1周岁时,乳牙的牙冠正处在钙化期,如果这个期间孕妇喝小儿服用了四环素、土霉素、金霉素等四环素类药物的话,都会和正在发育的牙齿里的钙集合,形成一种荧光物质,而使牙齿变黄褐色。同样如果幼儿在1-6岁服用过多四环素类药物,恒牙也会容易变黄。

地方饮水因素引起黄牙

有的地方饮水含有氟量过高(每千克水超过1毫克),如果在6岁之前长期饮用,可是门牙和犬牙出现黄褐色斑块。

饮食生活因素引起黄牙

长期的吸烟、饮酒以及喝茶、咖啡等,烟茶等色素的沉着也会是牙齿变黄。

疾病因素引起黄牙

某些全身疾病因素,营养不良、龋齿、遗传等因素都可以是牙齿变成灰、棕、黑、黄等颜色,影响到牙齿的美观。

责任编辑人:李旭 PQ029
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